Om jullov

iksu plus i vinterskrud

Igår var sista dagen. Den var bokstavligen fullspäckad av god jul-önskningar i mejl och vi avtackade min kollega som jag tar över efter som går i pension. En av de klokaste människorna jag träffat inom mitt yrke. Jag ska nu alltså klara mig själv och det känns skönt att få börja det med ett kontemplerande jullov. Nu sitter jag i soffan med en kopp kaffe och kollar på vinterstudion och njuter av att allting ligger framför mig.

Från att jag kört morgonyoga tills jag kom tillbaka för fredagsgym igår hade iksu plus fått sin julskrud. Jag har jullov även därifrån nu, tillbaka med lite förändringar i schemat till våren. Under jul ska jag köra två klasser soma i Ammarnäs för de som vill prova på. Skönt röra sig lite på jullovet och även om jag hoppas på skidföre så ser jag redan fram emot lite rörlighet till den mäktiga, sköna somamusiken!

Skolans gympasal, måndag 22/12 kl. 17.30 och lördag 27/12 kl. 14.00. Välkomna!

Om julstämning på campus

IMG_0611Idag kom julstämningen till campus! Och medan snön föll har jag suttit i möten och i excel tills ögonen nu går i kors. Dags att avrunda imorgon inför en härlig julledighet så det blev en extra lång dag idag som nu avrundas i soffan med julkalendern som jag inte hann se imorse eftersom jag hade soma kl 7.15. Det börjar bli dags att tänka på julkort också…

Om julbord på Sävargården

IMG_0599

Årets julbord på Sävargården var om möjligt ännu godare än förra året. Gravade laxen skuren i tjocka bitar och blev gudomlig med rom till. Gravad röding med apelsin på var to die for. Sockersaltad sik i tjocka bitar. Tog två varv fisk och orkade nästan inga prinskorvar och revbensspjäll. Avslutningsvis ordnade de en sorbet med frukt för mig som inte tålde alla läckra efterrätter, perfekt avslutning!

Om ingen vinst för svenska resebloggar

vinnare i venture cup höst 2014 region nordIgår avgjordes regionfinalen i Venture cup och vi var ett av två bidrag i kategorin webb & media. Tyvärr vann vi inte men det känns ändå som en stor prestation att ha kommit såhär långt och det är med stor ödmjukhet jag läser om uppfinningarna som vann. Vi har fått massvis med hjälp och input och framförallt hejarop på vägen och har nu en bra plan och många idéer att jobba vidare med, även om vi inte vann prissumman. Tack alla ni som tyckte och tycker vi är bra ändå!

Pressmeddelande från region nord finns HÄRoch läs mer om alla vinnarna HÄR

Om yoga och akrobatiska utmaningar

IMG_0594

Jag har kört yoga idag. Och lekstuga. Världens bästa mysiga dag igår och idag när det borde varit lilla juldagen med snö och ledighet så har det regnat precis hela dagen och jag har jobbat som vanligt. Sen dags för en timmes yoga alltså och sedan övade jag och Nygren på att stå på huvudet. Fötterna tar faktiskt inte i väggen där på bilden och jag stod flera sekunder. Det mesta går bara man ger sig den på det, och låter det ta tid. Jag kan rekommendera att ha sån här lekstuga med en kompis! Stå på huvudet, armarna, brygga, kullerbyttor och jag kommer hem gnolandes, dansandes och alldeles superpigg!

Huvudstående kanske inte är supersvårt bara man vet hur man ska göra och får till spänningen i bålen, däremot är yoga och rörlighet är en rejäl utmaning för mig – på vissa delar. Jag är jätterörlig i vissa leder men jag är stel i höftböjarna och jag är ojämn höger-vänster i hela kroppen. Men jag gjorde iallafall till slut hela den där yogautmaningen och den var precis lagom för mig. Nu ska jag ta ett varmt bad med ett lyxigt doftljus jag fick i julklapp igår innan jag dunsar i säng för imorrn är det både julfrukost och julmiddag. Carpe regnig måndag!12daysofxmastwists