Alperna – Johanna Westberg

Om systrar i bergen

oktober 27, 2015oktober 27, 2015Johanna W

Ni vet ju att jag älskar fjällen och jag älskar skidåkning. Jag är dock ingen van utförsåkare, jag tuffar ju gärna mil på mil i längdspåret. Jag är en glad men medioker och ganska feg snowboardåkare som alltid varit lite nyfiken på alperna men eftersom jag har mina kära fjäll har det aldrig blivit av. Mer och mer sugen blir jag, alperna var fantastiskt på sommaren då jag var där och sprang, men det känns som ett ganska stort steg att åka iväg. Därför blev jag så himla glad när jag såg den nystartade resebyrån Systrar i bergen som fokuserar på att få fler tjejer att åka till bergen och åka skidor, precis vad som behövs!

”Systrar i bergen vill förmedla ett systerskap för alla på berget. Alla kan resa med oss oavsett nivå eller tidigare erfarenhet. Det är skidresor som bland annat står för gemenskap, systerskap och skidglädje.”

Systerskap på löparveckan som tog mig till alperna. Kände ingen av dessa innan jag åkte.

Hur bra? Jag tycker det är ett helt fantastiskt bra koncept. Jag tog kontakt för att höra mer om vad Systrar i bergen är och vad de gör och det visade sig vara en driven skidåkartjej från Umeå som startat det. Vi har nu ett samarbete och kommer förhoppningsvis samarbeta, resa och åka skidor tillsammans mycket framöver och just nu erbjuder vi rabatt på bokningar av skidresorna till våren.

ORDINARIE PRIS RESA

24-31 januari 11 500 kr rabatt 800 kr t.o.m. 31 okt

6-13 mars 12 500 kr rabatt 500 kr t.o.m. 31 okt

Rabatt till och med sista oktober (på lördag alltså) till alla som anger ”Svenska Resebloggar” vid sin bokning till monterosa@systraribergen.se

Systrar i bergen finns också på facebook och på instagram. Frågor och funderingar ställs till samma mejladress som ovan, tveka inte!

En av de som inspirerar mig och har fått mig att längta efter en kompisresa till alperna och som också gillar konceptet är Lisa, läs gärna hennes reseinspo till alperna HÄR.

Om Stubnerkogel

september 4, 2014september 5, 2014Johanna W

Förra onsdagen åkte vi linbana upp på Stubnerkogel i Badgastein och hoppades på riktig utsikt. Rätt upp bland molnen, bokstavligen, och när vi kom till toppen efter ungefär tjugo minuter brant linbana var det som att kliva ut i mjölk. Vi åt lunch i restaurangen, vi gick all in och åt en bratwurst medan Jenny åt en gulaschsoppa och en apfelstrudel med några liter vaniljsås. När vi sedan gick ut hade det spruckit upp och klarnat och utsikten var trolsk och bedårande. Hängbron var fram till förra året världens högst belägna (2300 möh), nu är det visst någon annan som byggt en några höjdmeter högre i Schweiz.

Om att ha tur med vädret

augusti 30, 2014augusti 31, 2014Johanna W

Veckan är över och vi hade vårt sista avslutande pass igår. Vi åkte till Sportgastein/Nasfeldt och hade löpskolning, lätt jogg i helt eget tempo i 45 min (läs: försök till indianjogg varvat med promenad på slitna ben) och sen stafetter som var riktigt roliga som omväxling. Därefter ett styrkepass i cirkelform, med fokus på överkroppen. Vi hade kanonväder och blev lite lätt solbrända och tog sedan en after run på Silver Bullet. Under avslutningsmötet sen började det regna och nu sitter vi på flygplatsen och det är världens simma så det är bara att konstatera att vi haft en himla tur med vädret medan vi varit här!

Om bergspass

augusti 28, 2014Johanna W

Idag har vi kört backpass deluxe. Jag gillar när det går uppför och är fin utsikt så det här passade mig. Grusväg upp, 650 höjdmeter ungefär, till en stuga där vi stannade och drack lite saft och sen nerför grusväg och stig tillbaka. Totalt ungefär 11-12km. Känns i benen…
På eftermiddagen har vi lyssnat på en föreläsning av Kenth som är vår löpcoach här (som har bloggen snabba fötter, kika in han bloggar också härifrån löparveckan), käkat middag och nu ska vi strax ut på en kvällsjogg med pannlampor när det blivit mörkt. Sen sover jag nog rätt gott.

Om dubbelpass och vilodag

augusti 27, 2014augusti 31, 2014Johanna W

Igår körde vi dubbelpass och idag har vi en välbehövlig vilodag.
Igår på förmiddagen delade vi upp oss och några sprang obanat upp på en topp, några gjorde en helt egen runda och jag och en stor del av gruppen körde löpskolning på Elizabethpromenaden inte långt från byn. Väldigt nyttigt och jobbigt att springa med ordentligt löpsteg, kräver lite nötande och tålamod. Skönt dock att jag inte får ett dugg ont i fötterna, blir bara trött och det är nog för att de är lite otränade. Fick ett träningsprogram med fotövningar av en annan löpare här som jag kört igång med så snart är trötta fötter förhoppningsvis ett minne blott!
Lunch och tack och lov mycket piggare än efter passet i måndags så en stunds paus bara så åkte vi sen iväg till Sportgastein för intervaller. Flacka, snabba på grusväg bland höga berg och ännu några hundra höjdmeter upp kändes i ben och lungor. Älskar sånna pass som är intensiva och snabbt överstökade. Dagen avslutades med yoga och på kvällen kunde vi unna oss att vara uppe lite extra (läs: till 23) och vi satt en stund på den berömda Silver Bullet Bar som alla som varit i Bad Gastein känner till.
Idag är vi helt fria och började med morgonyoga och som vanligt hotellfrukost. Sen åkte vi upp med linbana på Stubnerkogel och käkat lunch och tittat på utsikten. Den var inte helt klar, men tack och lov sprack den upp och vi såg allt det magiska vi hoppats på. Hade kameran så får bli ett senare inlägg.
Eftermiddagen har vi spenderat på Felsentherme som är ett SPA, Bad Gastein har termalbad (därav ”bad”-prefixet) från en källa i bergen. Skönt för träningsvärkiga ben! Superglad också att min träningsvärk är jämn, inte sliten eller sned nånstans. Ikväll har vi ingen middag på hotellet utan ska utforska någon restaurang på byn.