Idag var det fantastiskt före på Gammlia. Även om jag nöter teknik och är lite irriterad över att det går så långsamt och inte alls sådär lätt som det ser ut när andra skejtar så kan jag inte annat än säga att föret var bra. +2 grader i luften och i skogen håller sig spåren kalla. Många skidspår som är öppna och preppade nu kring Umeå, visst vet ni Umebor att det går kolla spårstatus på kommunens hemsida för anläggningar (Gammlia heter stadsliden) och även få sms när ditt favoritspår är nypreppat? Kanon tycker jag!
Nu stretch och fika framför vinterstudion.
Etikett: Skidor
Om trötta ben på skidskola
Gokväll bloggen. Det var längesen jag var såhär trött. I måndags kväll dansade jag Sh’bam och instruerade somamove, igår lunchpass somamove och BodyPump direkt efter jobbet. Ikväll skidskola, med möra ben kan jag tala om. Det är jobbigt med skejt, speciellt när man åker oekonomiskt. Men det är ju därför vi tränar teknik. Tränade treans växel i skejt, fick även lära mig vad den heter på norska (för att kunna youtuba bättre)
Dubbeldans! Hur fint?
Bilden är från i söndags då jag och Sofie var på Nydala och jag körde skiathlon.
Om att lära sig skejta på skidor
Det är såhär jag älskar att ha kvällarna som allra mest. Lite snöiga, lagom kalla och med perfekt före. Ikväll var jag på skidträning för vuxna igen, i år försöker jag lära mig skejt. Jag kan ta mig fram skejtandes, men jag har ingen koll på teknik överhuvudtaget och har inte haft skejtskidor särskilt länge. Mest nöjd var jag ikväll över att det var nollgradigt och regn i luften, riktig klibbsnö och jag behövde inte bry mig om valla! Hade för er som inte kände mig då aaaaaningens utmaning med fäste och före förra skidsäsongen då jag skulle åka Vasaloppet.
Skejt är alltså det som heter fristil på TV, eller snarare tvärt om kanske är bättre förklaring. Fristil kom till då skejttekniken uppfanns på 80-talet och visade sig vara överlägsen i snabbhet jämfört med vanlig klassisk åkning. Då infördes ”fristil” som egen gren och man får åka precis hur man vill men i praktiken åker alla skejt.
Enligt tränarna var det tungt före men jag har aldrig kört på preppat spår förut utan bara på skoterspår och fjäll tyckte det gick förvånansvärt bra! Vi tränade ”tvåans växel” uppför en backe men sen när vi skulle åka varvet runt så hade jag visst totalt glömt bort det och trodde jag åkte som vi lärt oss men åkte visst på fyrans växel. Men det kändes bra och det var ju nån växel iallafall.
Om skidor och en fin helg
Vilken helg jag haft! Kalas i dagarna två och idag sken solen riktigt gnistrande och det var perfekt skidföre för alla som åkte vildmannaloppet på Nydala. Typiskt, när jag behövde seeda mig regnade det och nu har jag inte hunnit åka alls. Avslutade dagen med ytterligare ett kalas, så har vi firat både mor och bror.
Kungsledenrännet 2014
Att starta före dagen gryr för att köra skoter fem mil rakt in i fjällen. Det gör jag så gärna.
Jag hjälper till som funktionär på Kungsledenrännet, i år var det fjärde gången så det börjar verkligen bli en tradition. Visserligen säger jag varje år åkarna passerat att nästa gång ska jag åka själv, men än sålänge har jag nöjt mig med skoter. Det är inget lätt lopp och jag har alldeles för få skejtmil i benen.
Vi startade i vackert väder på morgonen igår men innan vi var i syterstugan var det rätt snöblindt. Lätt snöfall, lite vind och kring nollan.
Vi gjorde iordning kontrollen ivrigt påhejade av ett gäng hundspann.
Loppet flöt bra och ingen skadade sig utför backen ner mot oss, inte ens en enda stav gick av. Den backen brukar vara förrädisk. 
Det tar fram emot strax efter klockan ett innan alla lag, i år 64 startande (varav två bröt, vilket är lite jämfört med andra år), passerat oss och vi kan
plocka ihop och följa efter ner mot de övriga kontrollerna. Mycket hundspann längs Kungsleden och glada åkare som hade lite tungt före.
Målgång vid värdshuset och sen mat där innan det som vanligt blev en ganska tidig kväll.
Kusin Lars med Patrik Grundström går i mål
Johanna Westberg 