Etikett: bloggutmaning

Om träning på resan

Johanna W

IMG_3213Det här borde ju vara mitt ämne men faktum är ju att som jag skrivit tidigare så tränar jag inte särskilt mycket på resa. Jag gör det fullt tillräckligt hemma och har inga problem att komma in i vardagen igen. Men å andra sidan har jag ju börjat med det då jag ju faktiskt varit på både en löparvecka i alperna och en träningsvecka på Lanzarote. Och vet ni vad det bästa är? Snart åker jag på en till!

Om några veckor bär det av till playitas där jag och brorsan ska både träna och lata oss, samt testa att jobba lite på distans. Det går ju när man har eget företag, nästan ett måste, och det går också när man är en vanlig anställd knegare som har e-post och många projekt igång. Balansgång förstås att inte tänka på jobb när man har semester men att slippa mejltsunamin när man kommer tillbaka vore trevligt.

Att träna på resa tycker jag ska kännas kul och inte som ett måste. Det beror ju naturligtvis också på vilken typ av resa eller vilken längd. När vi var i Cabo Roig höll jag igång lite grann, dels för att de andra gjorde det och för att det var den typen av resa då vi inte hade något för oss. Vi bara var. Och då är morgonpromenader, lite strandpromenadsjogging eller yoga bara härligt. Att promenera är ett bra sätt att lära känna staden och ofta tycker jag man rör sig så mycket ändå av just promenader och att jag inte tycker mig ha tid att träna. Skulle jag springa skulle jag bara tappa bort mig (okej, jag springer inte med blixtens hastighet men det blir ju inget löppass när man måste stanna och titta på kartan hela tiden). Lite yoga, stretch eller styrkeövningar för att hålla mig pigg och inte få ont i ryggen av flyg och så gör jag ofta, men det räknar jag inte som träning.

Fundera på följande om du tänker träning på resa:

  1. Kommer jag vilja prioritera den tiden istället för till exempel långfrukost, stadsvandring, event, kultur eller vad nu resan i övrigt ska innehålla?
  2. Kommer det verkligen få katastrofala konsekvenser om jag är borta från träningen en helg eller 1-2 veckor? (t.ex. siktar jag på OS?)
  3. Finns det plats i väskan för träningskläder och skor?
  4. Vad säger resesällskapet?

Jag har ingenting emot att många vill träna på resan men huvudsaken det känns kul! Och det kanske finns ett gym att testa, en jättefin slinga som är enkel att springa på? Löparskorna kanske ändå ska med för de är så sköna att gå i? Då är det ju perfekt upplagt för fantastisk semesterträning. Men om inte, ät en croissant istället.

Om hav

Johanna W

IMG_9610Havet. Så mäktigt, stort, blått, djupt. Många associationer och jag har alltid undrat vilka de sju haven egentligen är. Vad räknas som hav och inte, när är det egentligen en sjö eller en del av ett större hav?

De sju haven är sen gammalt, och i antiken var det egentligen nio hav och var främst i regionen kring medelhavet och mellanöstern, alltså där allt utspelar sig i de antika sagorna (eller historierna, vilket som nu är sant och vad som är dikt).

  • Adriatiska havet
  • Arabiska havet
  • Egeiska havet
  • Indiska oceanen
  • Kaspiska havet
  • Medelhavet
  • Röda havet
  • Persiska viken
  • Svarta havet

Men beroende på om det är europeiska eller arabiska berättelser, och från vilken tid, så varierar det. Det finns också tider i historien då det som räknats var att den som vill till Kina måste korsa sju hav, och då sträcker de sju sig plötsligt horisontellt söderut och inkluderar då bland annat Thailandviken.

Den modernare och lite enklare förklaringen, och de gamla sjömännens räknesätt, och som ofta är vad som avses nuförtiden är ”världshaven”, även kallade oceaner. De är tre stycken, men med geografiska naturliga indelningar så blir de sju.

  • Norra Stilla havet
  • Södra Stilla havet
  • Norra Atlanten
  • Södra Atlanten
  • Norra ishavet
  • Södra ishavet
  • Indiska oceanen

Mindre hav är medelhav eller randhav. Östersjön är ett randhav och Medelhavet är ett, ja vadå? Ett medelhav. Men så finns det ju också sund och vik, golf och bukt och går man in än mer på detaljer så finns ju även, fjord, delta och många andra mer och mindre direkt havsrelaterade begrepp. Men världens oceaner och hav finns någorlunda samlade på den här kartan.

Medan andra räknar länder de varit i eller flygplanstyper de åkt så räknar jag hav jag badat i. Och av de stora världshaven kan jag konstatera att jag kan pricka av: södra stilla havet och norra atlanten. Men om jag räknar hav så är det även Medelhavet, Östersjön, Nordsjön, Norska havet, Karibien, Röda havet, Döda havet, Persiska viken, Egeiska havet. Adriatiska havet och så har jag doppat tårna i Biscayabukten.

Om resesällskap

Johanna W

en kopp kaffe pa utbyggnaden av Ammans stadshus

Jag har rest i en mängd olika konstellationer, väldigt många där jag inte känt någon. Det är fantastiskt att uppleva allt en resa kan innebära med någon annan men ofta har jag velat göra saker som ingen annan har velat eller kunnat följa med på. Det har oftast blivit minst lika bra och som jag skrev häromdagen så träffar man alltid folk, som ibland blir vänner för livet. Så att ”resa själv” är oftast inte ensamt utan tvärtom väldigt klyschigt självförverkligande. Jag kan varmt, varmt rekommendera att våga prova. Det behöver ju kanske inte vara mellanöstern i två månader på direkten, testa en helg någonstans bara. Mitt tips är att det finns något du verkligen vill göra där, en vandring eller ett museum eller kanske en kurs eller tur av något slag. Så du verkligen känner att DU får uppleva något som DU vill. Så att det inte känns tomt och ensamt och du blir sittandes inne på hotellrummet (om inte det är precis vad du längtar efter att unna dig!).

Om charter

Johanna W

Lindos

Charter, ett låneord som innebär paketresa. Egentligen innebär ”charter” att ett fortskaffningsmedel, vanligen flygplan, hyrs för en organiserad resa, till skillnad från att platser köps i linjetrafik och själva ordet charter kommer via engelska från latin chartula, ’litet papper, kontrakt’.

Första svenska charterresan i den här bemärkelsen gick mellan Stockholm och Palma på Mallorca 1955 och sedan dess har vi svenskar, och många andra europeiska länder, fortsatt resa på det viset. Ändå känns det på senare tid som att det blivit lite inne att tycka att charter är att inte resa på riktigt. Att det ska bokas, fixas, kombineras och hyras själv och upplevas allt autentiskt. Lite som att det var coolt att inte gilla dansband på högstadiet. Och lite hipster att ”mina barn ska aldrig behöva uppleva charter”.

Jag tycker det finns både för- och nackdelar. Jag har varit på charterresa fem gånger i mitt liv. Två på Mallorca, två på Rhodos och en på Cypern.

Jag har bokat många resor själv och rest runt, hyrt bil, passat tåg, hyrt hus, bokat hostel och hotell från natt till natt och visst, man upplever massor som man inte ser på en solig strand. Men jag tycker samtidigt att det är så fantastiskt smidigt då känns en klassisk chartervecka som att all tänkbar service ingår (kategori: kom ihåg betala extra så du inte svälter på planet). Bor man inte så särskilt jättenära Arlanda är det också en extra biljett, och ofta natt, på Arlanda för att ta sig iväg och då blir det plötsligt ovärderligt att kunna flyga från Umeå, Luleå, Skellefteå eller någon annan mindre flygplats. Sen norwegian kom har fler reguljärflyglinjer öppnats från mindre flygplatser men generellt är det alltid mellanlandning ändå. Så när de förlänger startbanor och vi Umebor på några timmar kan ta oss direkt till soliga stränder tycker jag är fantastiskt kul. Det kan faktiskt vara det avgörande för att man ska ha råd och tid att åka med hela familjen någonstans.

Numera finns det ju också alla möjliga typer av paketresor, träningsresor, vinresor, bussresor och annat men oftast menas väl ändå sol & bad-semester där ingen behöver tänka på nånting när man säger charter. Och att bara släppa vardagen och läsa en pocket på en strand och faktiskt inte bry sig om nånting, det är avkoppling.

Fördelar

  • Slipper (ibland) extraresan till/från Stockholm
  •  Slipper ordna flygtransport
  • Finns alltid någon att fråga
  • Oftast kanonbra service med saker som barnmat, allergimat m.m.
  • Ingen behöver anstränga sig på plats
  • Lite förberedelser
  • Ofta generösa bagagevikter

Nackdelar

  • Blir ofta dyrare än att jaga billigast möjliga
  • Svårt att kombinera ibland om man bor i olika städer
  • Styrda avresetider
  • Ofta konstiga avresetider
  • Om det inte är från rätt ort passar sällan anslutningsbiljetter
  • Ofta ganska isolerade hotell och turistigt

Om mitt första träningsminne

Johanna W

Mitt allra första träningsminne är när jag och min bästis Sandra skulle börja spela fotboll. Vi måste ha varit sex år och vi gick på dagis, det här var innan man började förskoleklass vid sex års ålder. Träningen var med Sandåkerns SK (vad annars?!) och var både pojkar och flickor och vi skulle hålla till uppe på en av planerna på Grisbacka. Vi gick genom koporten och jag minns faktiskt att jag var lite nervös och hade ingen aning om vad vi skulle göra, antagligen gick vi och pratade om vad vi trodde att vi skulle göra. Hur en fotbollsträning var. Jag vet nu hur en fotbollsträning går till men jag minns ingenting från den här första, bara att att vi gick dit och att vi var på planen men jag minns inga övningar, andra barn eller tränare. Det enda jag minns väldigt tydligt är att det kom ett flygplan.

Sen gick vi hem igen och sjöng ”Vi vann!”.