Disputation i Linköping och julmys i Stockholm 

Vilken helg jag haft, god mat och julmys i glada vänners lag. Mötte upp Maria på Arlanda i torsdags och åkte tåg till Linköping där vi checkade in på eleganta och centrala elite hotel på stora torget. På fredagmorgon var det dags för disputation då Josse presenterade och försvarade sin avhandling. Det gick som förväntat väldigt bra och det som verkligen förhöjde tillställningen var opponenten som var fenomenal på att få till ett fint samtal. Det var en uppvisning i klokt samtal som verkligen var en fröjd att få se. Vi spm trodde stt vi inte skulle fatta nånting förstod jättemycket vilket är ett gott betyg till dem båda. 

På kvällen var det fest i vackra lokaler med god mat och tal enligt akademisk tradition.

Efter en till natt på hotell och en hotellfrukost i lugn och ro åkte vi alla tillbaka mot Stockholm och gick lite oå stan och handlade julklappar och insöp julstämningen. Take away till middag hemma i lägenheten och äntligen lite tid för catch up alla tre efter jobb, renoveringar, resor, forskning och barnafödslar.

Idag har vi bara tagit det lugnt, passat på mysa med lilla Karl och käkat brunch i Vasastan och sitter nu och väntar på flyget hem mot lilla julafton. Det här kan sammanfattad som en riktigt bra helg!

Saxnäsgården

Det har gått precis en vecka sedan  jag checkade ut från jobbet vid lunch och åkte drygt fyra timmar minibuss till Saxnäs. Julstämningen träffade en som ett blixtnedslag med kylan, mörkret  och den uppnysta Saxnäsgården.

Här hade vi det gott och levde som proffs. Bodde på ba fragmemot men åt frukost, lunch och middag inne i hotellet. Riktigt bra mat, lyxig husmanskost med väldigt mycket kött och potatis och väldigt duktiga på allergianpassningar.

Det var så kallt så vi var inte ute mycket men enormt vackert under dagens få ljusa timmar.

Däremellan häng framför vinterstudion och på spåret i foajén eller i någon av vandrarhemmets gemensamhetsutrymmen.

Bastu, gym och simhall så efter skidåkningen var det skönt att värma sig med en bastu!

En fin adventshelg med fullt fokus på skidor och avkoppling, hit återvänder jag gärna!

Äntligen julbad

Äntligen! Badrummet är invigt och nu återstår bara detaljer som jag tack och lov inte ska göra själv. Är riktigt nöjd men det känns jätteovant och konstigt så känslan är att använda det så lite som möjligt så det håller sig… Som om de kaklat med kristyr. Lägger upp mer bilder sen där ni får se förebilderna också.

Lucia och dagens uppgift i snällkalendern (som jag försummat lite senaste dagarna) var att tända ett ljus för någon och det har jag gjort, och även det efterlängtade doftljuset till mig själv i badrummet också. 

Plötslig framgång på gymmet

Plötsligt så händer det. Efter ett skönt pass somamove och mojo flex gav jag mig på gymmet igen. Lite tungt med knäböjen men det kan ju bero på all skidåkning, axelpressar gick bra och så var det dags för sista övningen: chins (att dra sig upp över en stång). Jag mindes inte riktigt vad jag hade för hjälpvikt sist så jag tänkte äh, jag tester och ser hur långt det är kvar. Brukar bli som en liten stöt genom kroppen ungefär, så liten rörelse. Tjoff sa det bara så var jag halvvägs upp! Fick kämpa rejält så på bilden ser det ut som jag hoppat upp men det har jag inte, det är när jag inte orkar högre så tog jag i med magen. Inga stilpoäng, ser mest ut som en liten apa men nu är det nära! Wow! 

Sitter nu i soffan med en bananpannkaka och känner mig som en världsmästare. I min egen lilla tävling!

Tredje advent i kallt men klart skidföre

Vilken helg! Snacka om att ha haft det bra. Sex pass skidåkning totalt, fick ihop 7 mil och är grymt nöjd att jag inte ens har ett litet skavsår. Kanske lite fegt att inte ha vurpat nåt heller och märkligt nog har jag knappt träningsvärk, bara lite i ryggen. Allt håller alltså så all styrketräning, löpning och yoga verkar ha gett resultat. Jag tillhör inte toppningen i laget precis men jädra roligt att vara med. Väldigt duktiga tränare och jag har övat både klassisk och fristilsteknik. Har insett att nu hänger det en hel del på kondisen i mitt fall om jag ska orka åka bra… Det får bli lite intervaller framöver.

Lördag och söndag har det varit riktigt kallt och bitigt men vi har kört på ändå, det går att klä sig! Hålla sig lagom varm och vicka på fingrar och tår. Mitt största problem var att andas genom tyget på buffen och att ögonfransarna frusit ihop, men det går över rätt snabbt med en liten paus.

Nu är vi tillbaka och jag har lagat matlådor och ska skruva ihop badrumskommoden och ser fram emot att se sista avsnittet av midnattssol. Hoppas ni haft en fin tredje advent!