Kategori: Vardag

Om att behålla semesterkänslan

Johanna W

Hur gör ni för att behålla semesterkänslan? Jag försöker bibehålla lugnet och inspirationen och hittills går det ganska bra. (Jag har även beställt ett par skor till av bara farten…) 

Frukostarna var magiska och det var med sträva tuggor jag åt vegankvarg med havrekuddar igårmorse så nu har jag handlat tomat, avokado, bröd och apelsinjuice. 

Nu ska jag bara packa upp färdigt (inte semesterkänsla, fy så tråkigt!) innan det blir en sen löptur och sen ska jag flöda igenom ett yogapass jag var och tittade på idag på lunchen som inspiration och hemuppgift till den yogautbildning jag går. Uag har underbar träningsvärk sedan igår så vi får se hur snabbt tempot blir på dagens tempopass men det blir åtminstone i efterlängtad kvällssol!

Om sista kvällen med Charlie

Johanna W


Jag åker till Madrid i helgen så imorgon åker Charlie till sin kattvakt öst på stan. Så glad att jag har en kompis som kan ha honom, men jag har lite separationsångest så ikväll är det soffhäng som gäller. 

Har varit på iksu och haft somamove och mojoflex, ny release i flexen och förutom att jag var historiskt kass på höger och vänster så hade vi himla kul. Det är en bra release med fokus på rotationer (därav höger-vänster-problematiken). Tillåtande för nytillkomna och mycket att bygga på och hitta in i för de som kört längre. 

Nu, åter till soffan, glassen och katten. 

Om en riktig rysare

Johanna W

Jisses macaronis vad spännande kvällens match blev! Jag konstaterade återigen att jag går alldeles för lite på basket men har valt guldkornsmatcherna senaste gångerna. Rysligt jämn fjärde SM-final mellan Lule basket och Udominate. Slutade oavgjort efter att Frida Aili kvitterat genom att sätta två straffar med 8 sekunder kvar av matchen. Fem minuters förlängning och publiken stod upp och skrek hela tiden och Lule tog ledningen och Umeå vände och vann. Galet bra. Skulle vilja åka till Lule imorrn och se avgörande final. 

Om sommarinspiration

Johanna W

Ikväll hade Kii kvällsöppet och bjöd på sushi, livemusik och vårnyheter. Shoppade loss ordentligt, bland annat de här två gobitarna. Nästan bara second hand eller ingen shopping gör att jag slår till lite större då och då (typ en gång per år) och köper 4-5 nya plagg och de kan jag leva på läääänge. Det är historiskt dåligt vårväder i Umeå, igår vräkte det ner snö som idag håller på att regna och blåsa bort. Känns därför extra bra att ha nästa helg att se fram emot, då jag åker till Madrid. 

Ingen löpning ikväll utan jag har tokstädat och slängt, slängt, slänt massa gamla tidningar och annan bråte (ännu en grej som drabbar mig med ojämna mellanrum: städryck). Nu är det hög tid att laga middag och fixa matlådor, passar bra med sen middag inför Spanien. Typiskt att det är det svensk tid på väckarklockan imorgon.

Om måndag med rent kök

Johanna W

  
Säga vad man vill om att ha katt, men rent håller jag iallafall. Det är inte riktigt ömsesidigt även om han är väldigt smidig och inte stökar ner nästan m alls. Det är mer min skit jag är orolig för. Vill inte ha honom klättrandes överallt eller letandes mat, inte göra illa sig och inte förstöra något. Kaktusen jag annonserade ut på instagram har flyttat ikväll och det var nog tur för yuccapalmen jag haft sen gymnasiet har blivit klätterträd… 

Himla fin kombo med dels rejält städryck där i vintras och sen någon att städa för. Veckan startar bra då. Ännu bättre med matlåda från söndagmiddag och somamove och mojo flex med underbara deltagare! Hoppas er vecka startat lika bra, njut av vardagen för det är snart helg igen ändå (win-win alltså!)