Kategori: Vardag

Om hållbar enkelhet 

Johanna W

I veckan pågår ett event på internet, i lite olika forum, som går ut på att skala ner i vardagen. Tänka hållbart. 

Det svenska initiativet finns på bloggen dorro.se och där finns enkla uppgifter varje dag för att ta det steg för steg. Häromdagen handlade det om att 80% av våra prylar använder vi inte – gör dig av med tre. 

Jag vill verkligen hitta (fler) sätt att leva enkelt och hållbart på. Men att det kliar i hela mig av vårkänslor och storstädarlängtan så klarade jag det inte. Jag har svårt för att slänga. Men jag bar tre grejer till loppislådan! 

Den här bilden har jag lånat i facebookgruppen ”Trappa ner med hållbar enkelhet” tycker den är klockren.hållbar pyramid

Om riktigt bra serier

Johanna W

 

Ikväll avslutas jordskott, SVTs serie som liknar ingenting annat. Jo, lite liknar det fantast, och det liknar kriminalhistorier. Och det liknar gamla sägner. Jag har drömt mardrömmar, jag har suttit under en filt och tittat men jag har varit fast. Och ikväll ska den få sin upplösning och jag hoppas såå på ett lyckligt slut, men ändå på en spännande cliffhanger så det blir en till säsong. Det är som när man håller på att läsa ut en bra bok, man vill veta hur det går men ändå inte att det ska ta slut.

Om att vila ryggen 

Johanna W

  Jag har varit hos en naprapat idag och kollat så det inte är något allvarligt med ryggen. Det är det inte, men den är rejält överansträngd och han förstod inte riktigt hur jag kunnat träna lite, köra skoter, jobba och klättra på klättervägg. Inte jag heller, det har ju inte gjort så ont då. Bara när jag sitter still.

Så nu är jag ordinerad vila och får absolut inte sitta i soffan eller i mjuka fåtöljer. Jag får stå, promenera eller ligga i fosterställning. Eller bada. Gissa vad jag väljer?! Jag ska krypa ner med alla ohörda avsnitt av maratonpodden och drömma om slaskfria gator och smärtfria ryggar.

Om veckans pasta – vegetariskt

Johanna W

  

Veckans pasta, stående inslag hos mig och väldigt ofta grunden i mina matlådor, blev en vegetarisk variant. Inspirerad av att äta antiinflammatoriskt för att försöka hjälpa rappelryggen på traven och förstås det miljövänliga i att välja vegetariskt samt att efter en dryg vecka i fjällstugan känna lite extra sug efter grönsaker så snodde jag ihop en variant med marinerad tofu (rekommenderas verkligen!), tomat, broccoli, lök, vitlök, champinjoner och basilika. Mums!

Jag behövde också hyffsat lättuggad mat eftersom jag dragit sönder en tand (med tandtråd!) förra veckan men det är åtgärdat nu. Världens bästa tandläkare som fixade så jag slapp rotfyllning och jag skänker en tacksamhetens tanke till den som uppfann tandvårdsprenumerationerna!

Om att fira med glass

Johanna W

Så är den här, påskledigheten. Nästan iallafall, jag skickar nog några mejl från bilen imorgon eller så men sen blir det utandning i fjällen. Har så mycket att vara glad och tacksam för idag:

  • Igår var det slask men idag är det barmark igen och jag cyklade räserfort hem från jobbet
  • Det är ljust på kvällen
  • Jag är pigg på kvällen
  • Vi har tagit sjumilakliv i ett stort projekt på jobbet
  • Jag klarade hemtentan i nationalekonomi

Det firar jag med glass i stora lass, med banan, chokladsås och salta jordnötter!