Jag försöker att inte snooza så mycket och har nu hittat den ultimata motivationen, en kaffebryggare med timer. Om jag inte kliver upp hinner kaffet bli dåligt och kallna igen. Vaknar nu varje dag med nybryggt kaffe, hur lyxigt som helst! 
Har en grötpaus just nu och har pippi på rostade leverpastejmackor. De små ändbitarna gillar jag inte så de lägger jag i talgbollskorgen så får jag gäster också.
Kategori: Vardag
Om växlande väder
Det är så märkligt väder här, regn och sol omvartannat i flera dagar och massor med blåst. Saknar kitesurfingen, när jag väl ville surfa då blåste det sällan men nu…. Trögt cykla upp till campus och iksu. Ännu tyngre hem idag efter nya BodyPump-releasen. Vilken käftsmäll för musklerna!
Nu är det soffläge och återhämtning direkt över till uppladdning för mello. Blir bjuden på middag ikväll och det är extra gött när jag är riktigt träningstrött och knappt kan lyfta en gaffel.
Om flight mode
Så var det tydligen dags för flygstrejk (pilotstrejk) igen. Skönt att jag är hemma och inte har någon resa inplanerad just nu. Jag har haft tur de senaste resorna med fint flygväder och har kunnat njuta av resan genom att läsa bok, sova, prata med resesällskapet och lyssna på poddar så egentligen är det bästa att fortsätta flyga så inte nervositeten kommer tillbaka i onödan. Men samtidigt skönt att slippa just flighten, nog led jag lite av myror i brallan, sex timmar är på tok för länge för mig att sitta still.
Så jag drömmer mig tillbaka till förra onsdagens 42 grader och tänder några ljus, det är allt annat än varmt i Umeå nu, och kryper ner i soffan med en kopp kvällskaffe och några avsnitt i serierna jag ligger efter i.
Om vardagsvanor
Mål och ambitioner är till för att följas upp och en sådan var att städa köket varje kväll och börja jobba senast klockan åtta och såhär har det faktiskt sett ut många vardagsmornar. Rejäl frukost i lugn och ro. Syftet var att jag kände att jag slösade tid, fick bråttom, var sen och ändå inte hade hunnit något på morgonen. Jag har slöat till lite, fram till påsk var det nästan helt exemplariskt, och även om det inte hjälpte mer än i någon vecka att jag verkligen var uppe så direkt så jag hann njuta av frukosten länge och ändå vara tidigt på jobbet så är jag åtminstone där klockan åtta i stort sett varje dag och jag älskar att vakna till en ren diskbänk och förberedd frukost.
Om trevliga helgplaner
Idag har det varit soligt och vårigt på campus i Umeå, nu har solen gått i moln så det är svalt och myggfritt men vårkänslorna är här! I helgen blir det grillning, joggingpremiär, yoga, kolonilottsinventering, kanske lite trädgårdsmässa, fika på spanska, släkthäng och mys. Hoppas ni får en fin helg!
Johanna Westberg 