Om utepremiär

Idag har Charlie haft utepremiär. Jag fick en sele och ett band av en snäll kollega vars katt vuxit ur det och det var så fint väder att vi gick ut direkt efter middagen. Jag trodde han skulle hoppa och skutta och försöka smita ur selen men han ville mest sitta i mitt knä och smyga runt under buskarna nära husväggen… Inget vilddjur än så länge! (skönt!)

Hopplöst här inne i centrala Umeå men jag tänker att han ska få vara ute i stugan iallafall och det vore bra om det gick vänja honom vid sele här så han kan få komma ut vid behov om det blir riktigt klätter på väggarna eller långt mellan fjällturerna (jag hoppas på inget av det). Kom hem till en krossad blomkruka igår så lite klätter är det…

Själv har jag hoppat och lekt med en ganska stel och mör kropp efter helgen. Samma pass som alla måndagar men idag var det senadrag lite här och lite där vid flera övningar. Men det var det värt! Herrejisses vilken bra helg vi hade.

Om en såndär kväll då allt ska hända 

Eftersom jag var på yoga hela förra helgen och varit upptagen varje kväll denna vecka och imorgonbitti åker jag till workout Åre är ikväll en såndär kväll som allt ska hända. Hade ett ärende efter jobbet till möbelaffär, potatisen skulle sättas, packa, städa undan, göra iordning för Charlie att klara sig själv med kattvakt, vika tvätt, handla matsäck till imorrn, kolla vad jag egentligen anmält mig till, packa om, slänga sopor, betala räkningar. PJUH. Är lite drygt halvvägs nu och firar med att äta chokladglass direkt ur paketet och Charlie hängandes över axeln. 

Om friday mind set


Fredag. Tacobuffe på Corona till lunch (OBS för er som inte är Umebor,  corona, inte och…även om det är fredag), yoga och begynnande huvudvärk och där har ni en klassisk fredag för mig. Diskbänken är belamrad med disk, diskmaskinen är ren men ourplockad, papper över hela bordet för jag håller på med yogaklasser, löpprogram och annat. Nästa klassiker är tusen tankar av jag borde si och jag borde så. Städa så jag får ro att gå och lägga mig. Men jag kröp ner i badet istället med hett vatten och en av badbomberna jag fått av pappa i julklapp. Nu är det städat bland tankarna åtminstone så nu struntar jag i disken och tar det en annan dag! Trevlig helg! 

Om hageldagar och sommarkvällar 

Hur kan det växla så fort mellan sommarkänslor och bister kallvår? Det är som att det fortfarande är aprilväder här i Umeå. Knopparna har slagit ut och det grönskar vackert, men igår haglade det på eftermiddagen! Sen sprack det upp och blev en ljuvlig vårkväll och imorse var det kallt igen (alltså mössa och vantar-kallt) och precis när jag skulle cykla till jobbet började det regna. Så det gäller att njuta av de kvällar som är fina!

Ikväll har jag haft sista bodypumpen för den här terminen, det börjar bli färre och färre inne på iksu och jag förstår alla som hellre väljer att vara ute. Just idag var det dock skönare att träna inne än de som körde burpees och situps i regnet på gräsmattan utanför IKSU.

Det är skönt med sommaruppehåll och vi får se hur det blir till hösten med just bodypumpen, jag ska inte ha något fast pass iallafall är tanken. Nu ser jag fram emot att förkylningen har släppt så jag får fortsätta springa på kvällarna, jag har införskaffat mig nya löpardojor också som jag längtar efter att prova – Saucony Kinvara, haussad till tusen i recensioner i tidningar och över internet. Har även beställt ett par Nike Vomero men de är mer för promenixer tänkte jag (det var som om nån drog ur en plugg på sko-shopping-fronten i Madrid, sex par skor på två veckor…!) Och så en bok om löpning. Och tre chicklits av Jojo Moyes. Jag är redo för semester redan!

Om att fira fredag den trettonde

arm gips layla

Jag kan vara lite skrockfull, och inte blev det mindre sedan en fredag den trettonde för fem år sedan. Egentligen hade jag tänkt stanna i sängen idag för att inte upprepa bravaden till någon tradition, men det finns ju de som tror att det här är en helt vanlig dag så då tänker jag att jag kan väl tro det jag också. Fredag den trettonde maj 2011 började som en vanlig dag men blev sen en minst sagt omtumlande dag.

 

Det är såhär i efterhand lite humor att jag på morgonen bloggade såhär:

Fredag den 13

Jaha, here we go again… vad ska hända idag då?

Hittills har jag klarat av massa fredagar den trettonde. Till och med flugit Ecuador-Colombia en fredag den 13 med ”vi kan inte starta i tid, vi har fel på motorn så vi måste kolla.” en stund senare ”nu har vi kollat och vi flyger ändå”.
 
Fick en sjukt rolig nyhet igår. Helt egoistisk så ni kan sluta fundera på om det är nån kompis som väntar bebis eller så.
 
Trevlig fredag!

Precis så skrockfullt och jinxande som det bara går. Får lite fjärilar av att skriva om det nu igen.

Ställde klockan lite senare idag eftersom jag stannade lite extra på jobbet igår, så en lugn morgon med kaffe och jag har läst igenom lite från bloggen från maj 2011. Ibland är det verkligen extra kul att ha en blogg, något att kunna gå tillbaka till.

Det var nyttigt att prova på, bra för psyket att inte kunna göra som jag är van. Men såklart är jag ändå överlycklig att armen blev normal igen, det var långt ifrån givet. Minns att jag grät några tårar första gången jag var på bodypump efteråt (efter typ ett år) och kunde köra tricepslåten som alla andra. Tänker faktiskt rätt ofta tacksamhetstankar till att den blev hel, även om jag som de flesta andra slarvade lite med rehaben (har ni testat stå med handen mot en vägg och vrida bara armbågen fram och tillbaka 3×10 gånger 3 ggr per dag? Testa annars om ni nånsin skulle tro att ni har långtråkigt, så ser ni att det finns tråkigare saker).

Så vi håller tummarna för en bättre fredag den trettonde maj, och en trevlig helg!

gips borttaget 2011