Det bästa med att det är snorkallt och måsta åka buss till jobbet är att hinna få en liten stund att bara sitta och vara. Jag lyssnar på pod, just nu är jag inne på Styrkebyrån av två PTs som pratar om styrketräning för kvinnor. Grymma, pålästa och fokuserar på att styrketräna för prestation och resultat. De lyfter tungt och de har sunda ideal och det är långt ifrån att de propagerar för att alla ska lyfta supertungt, men att alla kan få ut något av styrketräning. Mycket bra tips och mycket nörderi också, love it.
Kategori: Vardag
Om att blogga om att resa
Ikväll kom jag hem sent, fick massor gjort när det blev lugnt på kontoret och sen slog jag till på att laga egen falafel. De höll ihop sådär, men blev fantastiskt goda. Borde inte haft klyftpotatis till men jag var så inställd på att de skulle smaka som brända bollar bara men icket. De enda jag ätit som var godare var på stammishaket i Amman (för 0,5 dinar, alltså typ fem spänn, gissa vem som åt där varje dag?). Bra känsla i magen, ett avsnitt homeland och efter att ha diskat undan tänkte jag blogga lite om att resa. Har några inlägg på gång, men sånt tar tid att skriva och min dator är…. lååång…sam… och mitt internet… hänger sig…. JÄMT. Längtar efter min nya router och jag borde även investera i en ny burk.
Suck stånk, i-landsproblem när de är som tydligast. Jag loggar ut medan den bra känslan är kvar och gläder mig åt att vara med på Resias lista över inspirerande bloggar!
Om onsdagsstädning
Onsdagkvällar är jag ofta ganska mör efter BodyPumpen men kommer ändå hem i hyffsad tid och ska inte iväg sen igen (hur orkade jag förut träna både cykel eller skidor efteråt?!). Jag är dock inte såå trött att jag inte orkar nånting utan det passar bra till matlagning och lite städ och tvätt så att torsdagarna kan hållas rena till egen träning, vila, roliga påhitt och långhelgsresor.
NU är julen bortstädad och jag börjar smida planer för vårens projekt. Det är kul att planera och om hälften blev av vore väl roligt. Närmast på tur står:
- Snickra ett vinställ
- 3 fix som är så fjuttiga och pinsamma surdegar att de inte kan bli offentliga
- Renovera badrummet
Ett litet informellt nyårslöfte kanske?
Om köldknäppen och vardagschocken
Huuuujedamig vilken chockstart. Aldrig har jag längtat så mycket efter sol, värme och semester.
Nu är det tydligen bara en myt att det ”känns kallare för det är högre luftfuktighet” men då måste det bero på vindar eller att jag gör andra saker och har andra förväntningar för det KÄNNS kallare i -20 i Umeå än -30 i fjällen. Jag lovar, jag har nyss provat. Trodde cykeln skulle bli till is igårimorse och nerför svingen på väg hem ska vi inte ens prata om.
Men det var en fin dag, gym med kompis och sen blev vi bjudna på middag. Sjukt god mustig pastagryta/soppa med bröd till. Precis vad man behöver en smällkall kväll.
Om att vara hemma till vardagen
Så var jag hemma igen, efter precis två veckor på vift. Jag känner mig inte direkt som hon på den fina tavlan jag fyndade på en antikaffär i början av december, har nog aldrig varit så ofärdig med jullov som i år. Skulle kunnat fortsätta leva i en bubbla av skidåkning och stugmysför evigt.
Men såklart går ju inte det och jag har faktiskt gjort årets första bedrift och packat upp direkt på momangen så det kanske är nya tider på g ändå. Nu blir det kvällsyoga och så ska jag skriva ner mina nya årsmål ordentligt, sen kan vardagen börja.
Johanna Westberg 