Om yogalärarutbildning 

Jag har spenderat ännu en helg med yoga, i helgen var andra delen i iksus yogalärarutbildning med Sanna Ångqvist och Gustav Jonsson på Iksu spa. Jag har gått utbildningen för min egen (yogas) skull och för att kunna hålla klasser eftersom jag blivit tillfrågad att hålla vid olika tillfällen som resor, konferenser och i fjällen. Utbildningen har varit helt fantastisk och den har gett en bra grund och tillsammans med fördjupningskursen i min egen sadhana som jag gått på yogastudion känner jag mig trygg i att skapa klasser och förmedla y0ga till fler. När, var och hur är ännu oskrivet men jag är redo och jag längtar. Det här är en bild som säger allt om helgerna. Från att ha träffats för en månad sen och hälsat och ingen kände ingen, tills i eftermiddag efter att vi alla presenterat våra miniklasser för varandra slappnade av i en spontan kedja av yogilove. 

Om en dag på iksu spa

IMG_1387Idag är ingen vanlig dag för idag är det världens bästa mammas riktiga födelsedag, hurra hurra hurra!
Efter lunch och lunchpass gjorde jag ett litet ryck och kompade sen ut halva eftermiddagen för att spendera på spa med mamma. Världens lyx mitt i veckan och sedan hem till hemlagad middag. Ett riktigt bra sätt att fira födelsedag på och alla tiders att göra mitt på en vardag!