Om träning, resor och andra guldkanter i vardagen
Aktuellt schema och kommande aktiviteter.Läs mer Träna med mig
Kommande resorLäs mer Res med mig
En yogaklass att göra hemma eller utomhus.Läs mer Yoga online
en hel slänt med förgätmigej! En favoritblomma, kunde inte låta bli plocka några
Med denna lite suddiga men somriga bild från en riktigt vacker kväll på strandpromenaden vid umeälven igår önskar jag en trevlig midsommar!
Traditionell sillunch med familjen och grillkväll med vänner och STRÅLANDE sol är allt jag kunde önska.
Funderar dock på att frångå det traditionella och inte plocka blommor i nåns rabatt utan ta sju killar hem till sängen och se om jag drömmer om en blomma. Vi får se.
Var och åt lunch idag på ”Viktoria på taket”. Det är Umeås finkrog Viktoria som flyttar utomhus för andra sommaren i rad. Förra året ”på gården”, nu mitt i kvarteret Forsete i centrala Umeå (ovanpå kungspassagen) där det byggs om rejält just nu. De har dock fått till det riktigt mysigt, och och det var två av mina kollegor som gjorde designkonceptet vilket man använt även i år, med den lilla matvagnen med fasad liknande standardbyggnaden och jag gillar skarpt den målade mattan!
Stor eloge också för att på ingen extra tid alls trolla fram mjölkfri skagentoast som alternativ samt tilltugg i väntan på maten. De har ett erbjudande nu också på facebook, ”invigning i dagarna tre” – gå dit så får man en överraskning!
Fell in love med den här salladen på Arlanda häromdan och bestämde mig för att utvidga min salladsrepertoar med något ur den aspekten sett helt crazy. Kanske möjligen nästan lite raw food. Mumsigt och skön mättnadskänsla iallafall:
Bovete*, Baby(-/blad-)spenat, Grovt rivna eller skivade morötter, Avocado i båtar, Wasabinötter**, Lax, tunna rödlöksringar, ***, Valnötter, en citronklyfta, Flingsalt, (Citron)peppar, Chiliolja****
Lite hytt och bytt från orginalet och förbättrings-/förändringspotential:
* Tror det kan ha varit bulgur eller matvete i den jag åt, det finns förbättringspotential även i mitt grynkunnande, Bovete blev sådär. Möjligen felkokat om det är möjligt (det vet jag att det är, kunde inte koka ris förrns jag var typ 23 och det ska man inte behöva skämmas för)
** Wasabiärtor, kändes lite mer hälsosamt än ”naturgodis”, men det var slut på ica
*** Paprika/Gurka
**** Vinägrett av något slag, men jag gillar inte det (och vet inte hur man gör) så jag tog chiliolja och gillade stinget.
Varit på en #annorlundabra kväll på Swedbank ikväll.
Det var en stor kväll på många sätt, men det är svårt att förklara. Jag tänker mycket på det själv, vrider och vänder, hur är jag #annorlundabra som är så stereotyp man kan vara? (men inte fan känner jag mig ju så) Ikväll var också kvällen då Camilla lämnade över till ett ”vi”. Tidigare har detta varumärke byggts upp av och om henne och hennes historia, men nu är det dags utöka. Till exempel ha det som tema på trendgalan i globen. (läs den meningen igen. Det är ju helt sinnes!)
Att beskriva en stämning för någon som inte var där, eller ett budskap för någon som inte har lyssnat, då är man författare. Det är inte jag. Så jag nöjer mig med att säga att det här är en inställning jag bär med mig, tänker vara med och föra vidare och det blir internationellt må ni tro.
I det här, tillsammans med några andra tillfälligheter just nu, så håller jag på att hitta min väg dit jag vill. Alla dessa jobb, intressen, uppdrag, nätverk, olikheter, motstridigheter, tidsbrister, tidsfrister, resande och knegande, det är dags att de bara blir JAG. Vad ska jag annars med allting till?
Självförtroende är kopplat till görande.
Självkänsla är kopplat till varande.
Och jag ÄR såhär. Sådär som jag precis skrev. Jag är inte en person som är si eller så, och som gör tusen saker jämt. JAG ÄR EN PERSON.
Och som Kicki sjöng ikväll, min favoritlåt av henne (dör tårar-i-ögonen-döden när jag tänker på när jag hörde den första gången live i ett vardagsrum med bara några personer, Kicki och hennes gitarr): How can I love someone if I don’t love me?
Annorlunda = bra eller dåligt? Svårt svara på. Negativt säger nog många.
”Alla är olika” = svårare svara negativt mot.
Annorlundabra betyder helt enkelt att vi alla är olika, och istället för att det blir en jämförelse så blir det en utgångspunkt. Och som en klok människa sa ikväll, har vi också mångfald inuti oss. Känn på den.
#annorlundabra i Sveriges Radio
Shoppade till förmån för nystartade Differentgood foundation. Saker från bl.a. Designmäklarna och en vacker dikt av Nina Wahlin
Som sagt, det här funderar jag rätt mycket på. Gör du också det? Skicka en kommentar, gå med i gruppen eller gilla sidan på facebook, lägg till Camilla på twitter eller på vilket #annorlundabra sätt som än passar dig!
Fylld av energi är jag på väg hem från en riktig tjejweekend i Oslo med bästa vännerna.
Har hunnit allt som går önska, men egentligen struntar jag i vad vi gjorde och totalt i vad man kanske borde.
Har gjort Oslo förut.
(men ska sätta ihop utlovad Oslo-guide)
Hade däremot aldrig firat att min bästa vän tagit läkarexamen eller att sett hur den andra bor och var hon jobbar, eller tillsammans med dem skålat i bubbel för att jag är civilingenjör.
Det har varit en urladdning, uppdatering och omladdning. Sova ut , pusta ut, ladda upp, pigga upp, muntra upp. Hela helgen.
Önskar alla, till och med mina värsta fiender, vänner som dem. Honestly.
Då skulle vi få en bättre värld.
Johanna Westberg 