Om jullovslunk

IMG_0792.JPGHej omvärld! Vi har haft smällkallt och mittemellankallt, det är kärvt skidföre och tiden går åt till böcker, bastu och pussel. Ett rejält strömavbrott har vi haft också, jag vaknade imorse och trodde det var ny istid. Men stugan har vedeldad spis så ingen nöd så det var bara leta fram pannlampan till pusslet. Idag har jag kört soma för andra gången och ikväll väntar sällskapsspel eller sällskapsresan.

Om en god, vit julafton

DSC_5751.JPGJulafton är här och jag gnolar ”mörkret flyr, dagen gryr” . Det är ett kallt, snöigt och magiskt vackert vinterland med 25 minusgrader och klar himmel. Från oss alla till er alla, en riktigt god jul!DSC_5753.JPG

DSC_5755.JPG

Om julgympa

IMG_0736.JPGAtt orka, vilja, våga och kunna röra på kroppen alltså. Fy tusan vad jag älskar det!
Vi har varit i gympasalen idag och hängt i ringar, spelat fotboll och basket, stått på huvudet och händerna och jag har lärt femåringarna hänga knäveck i ringarna och visat mitt gamla favorittrick svanen.
Igår hade vi soma i samma gymnastiksal och det var verkligen hur kul som helst! Riktigt många som ville vara med, lika många som ett välbesökt pass på iksu faktiskt. Idag har jag och halva byn träningsvärk och vi laddar om inför lördag då vi kör igen, favorit i repris. Klockan 14!
Nu väntar bastu och jag är redo för julafton!

Om soma move i Ammarnäs

IMG_0634.JPGImorgon är det dags för soma move. Första gången jag ska leda pass i Ammarnäs, ska bli kul!
Kom som du är, det behövs inga förkunskaper alls! Rörlighet, styrka, balans, koordination. Ta med en yogamatta om du har. Det kostar ingenting men skänk gärna lite dricks till Ammarnäs IF som anordnar det hela!