Favoritfrukost

Äntligen hemma. Och inget party i kylskåpet precis.

Lycka när jag kom ihåg att jag handlat innan, och lagt i frysen. Tills jag skulle ta bort gipset. Men jag verkar ha firat det på annan resturang.

Favoritsmoothien som en av mina bästa vänner lärde mig för ganska exakt ett år sen och som jag sen ätit kanske 200 stycken…. Perfekt för min anti-mjölkmage också. Smoothies är annars inte så hett för folk med mjölkproteinkänslghet.

Jag är ju inte mycket för recept, får verkligen anstränga mig. Men detta passar mig, man tar så mycket man tycker. Som när momme bakar. En grobb, en udd och allt vad det är. Och när man tar för mycket säger hon till en ”Men nu tar du ju för mycket mjöl! Alldeles för mycket!! Men lillstinta, vad gör du?!”

”Men momme du sa ju en grobb. Min grobb verkar va större än din….Och far på förklät och golvet gör den också. Kan jag ta en deciliter istället?”

”Nej, ta en grobb du”

Hon är bäst.

Blåbärssmoothie – nyttig som f*n. Bara protein och götta.

Frysta (eller färska såklart) blåbär

Pressad citron

kanel

kokkosmjölk

proteinpulver (soja naturell här)

äggula

hela linfrön

(helst kallpressad ekologisk jungfru) olivolja

*Mixa med stavmixer*

Svenskt kaffe! I favoritkoppen. Ska egentligen vara basilikatopping (enligt mig, så långt sträcker sig mina michelinstjärnor) men den hade inte växt, däremot har jag nu två krukor oregano jag inte vet vad jag ska ha till. 

Podcast

Tillbaka till stan.

Semestern närmar sig sitt slut… Men inte än. Haft några underbara dagar och nu återstår exakt tre. Helgen bjuder på Swedish Beach Tour och ska gå och kolla in när Nora & Rivia spelar kl. 12.30 imorrn.

Sweco spelade i år igen, men vet inte hur det gick. Lyckas inte googla fram nån info, och har ju semester. Så får väl veta på måndag. (ärligt talat vet jag inte hur jag ska aktivera jobbmejlen i iphonen igen, det får bli på måndag)

Inledde dagen med en promenad uppströms vindelälven till vårt kära Talludden. En kaffetermos och sjuttiofyra lämmel-spotar senare traskade jag hem igen och blev bjuden på våfflor som färdkost. Sen väntade bussen. Var för det första 35 min sen eftersom sommarvikarien kört fast bakom värdshuset, men sen en traktor dragit loss honom körde han in 15 min på de 9 milen, så vi hann alla med våra anslutningar.

Hade filip&fredrik-podcast cravings (sär skrivnings-kontroll?) men gick inte ladda ner i telefonen. Fått instruktion hur nu, dock inte lyckats. Eftersom jag inte provat så noga.Eftersom jag tänker att nästa gång är jag säkert hemma på torsdag, eller hinner ladda i förväg. Bara såå störigt när man inte har något annat att göra, och inte ens om man velat ladda eller haft framförhållning. När man väl är utom wi-fi så är man. Men har varit bortskämd hela sommaren. Dock inte lyssnat på alla sommar i P1 som jag tänkte, men hört några åtminstone. UnderbaraClara fortfarande en av de bästa. Och en man som älskar gamla hus. Och Odd Molly-skaparen Per Holknekt från förra året. Av de jag hört alltså, som sagt ej alla.

Podcasten gjorde Fredrik Backman återigen aktuell, och jag tillhörde dem som läste honom förra eller förrförra veckan med sitt inlägg om att inte köra som en galning, det kan sitta ett barn där. Texten är fortfarande bra. Och tydligen hade Cafés läsarstatistik (sidvisningar) ökat med ca tusen procent…

Även gamla Umeåparet Assar & Toini fanns med i podcasten. Och snack om Kicki Danielsson som tydligen fått uppsving på itunes via twitter. Det sa de på radionyheterna idag. Hur kan det vara nyheter? Well, jag hade missat det på twitter iallafall. Däremot hade jag ca 150 inlägg om när en elvaåring blev avkastad från ett SJ-tåg. Inte kul va informatör på SJ den dagen. Roligt när SJ visade sig ha twitter och glatt lade sig i debatten med ett typ ”hej, godmorgon! nu finns vi på plats för dagens service”. Som om de inte öppnat inflödet för dagen. Modernt försök till svar på tal iallafall.

Mer var att någon som jag direkt glömde namnet på hade gått ner i vikt. Och tro på fasen om inte den nyheten ploppade upp på aftonbladet.se

En kille som gått ner 12 kg och var lite olik sig. Klippt sig. Kammat sig.

TOLV KILO??

Skulle det vara en bravad? Läs Mia eller Kattas berättelser.

Själv åt jag två portioner idag tills jag hade lite ont i magen, för det var så gott och jag blev inte mätt på första. Fast min minst normalbegåvade hjärna sa att det borde räcka med en portion. Och snåltarmen sa ”det blir en matlåda till måndag”.

Har längtat hem till att kolla på svtplay och lyssna på p3 dokumentär, godmorgon världen i p1 och annat nördigt. Hade just upptäckt att radion i bussen spelade humorhimlen i P3 när det helt plötsligt blev ”hallå i P3” där man fick ringa in frågor till Bingo Rimér & Katrin Zytom….hans fru.

Funderade förgäves, kunde verkligen inte komma på en enda fråga. Tur andra ringde. Katrin skulle svara på vilken pralin Bingo var.

Hon tyckte röd ferrari.

Hade tänkt plocka några husmorspoäng och stryka (!) och packa upp väskan ikväll, men fastnade framför skärmen som vanligt.

Enligt podcasten (mindre källkritisk än wikipedia och wikileaks tillsammans) hade visst många bloggar blivit hackade. Och nån deppade, var det Linda Rosing?, för att ett blogginlägg försvunnit och inte fanns någon back up på som hon hållit på med i fyra timmar.

Håller med om att det lät länge. Nog för att man väl bör överväga vad man skriver och publicerar. Men fyra timmar? För själva skrivandet?

Räknar man in surfande, lyssnande på podcasten två ggr, middag och bloggsurfande har jag nog lagt fyra timmar på detta. Knappt. Men själva skrivandet…

Blev påmind i programmet idag om en gammal favoritlåt, eftersom den var Bingo & Katrins favorit, och trots detta blev jag så sugen på att lyssna på den. Den hörde till en kort playlist, som gått runt. Men totalt har det tagit:

Brad Paisley;Alison Krauss x2

Totta Näslund – Kallt Kallt Kallt x2

Piano Bar – Ballade Pour Adeline x2

White Lion – When The Children Cry x2

Rise Against – Hero Of War x2

Jose Gonzalez – Heartbeats

40 minuter.

Inklusive tiden att summera låtlängderna.

Oj. Det var längre än jag trodde.

Välförtjänt vila nu då.

Utan att ha packat upp väskan.

Home sweet home

Efter ännu en arlandanatt landade jag kring tio igårmorse och kände mig (nästan) inte ett dugg trött. Bara härligt-att-komma-hem-känslan. Och konstigt. Och så konstigt att prata svenska. Fullkomligen sträckläste alla tidningar på planet och hade sen oturen med en taxichaufför som valde att uppdatera mig på svampsäsongen men som tur är bor jag ju nära flygplatsen.

Tvättstugan var ledig, blev uppdaterad på vad som hänt i huset under den dryga månadens frånvaro och möttes som vanligt av ett berg med post, nuförtiden får man ju viktig vuxenpost så det är inte alltid kul men bland alla räkningar och även bra viktig-brev om försäkringsintyg m.m. så hade jag ett paket från avanna! Linnet jag vann för en dryg månad typ en dag innan jag åkte och aldrig hann få. Läst på bloggen att det går riktigt bra nu, gått och blivit internationellt! Där har vi en hard working woman! Bild på linnet kommer som utlovat, men spenderade dagen med min riktiga fotograf så hon fick passa på ta det eftersom jag satt på mig det det förstsa jag gjorde. Så får vänta på mejl från henne.

Som sagt, dagen spenderades med kusiner och kusinbarn, Umeå Fotbollsvestival, nydalabadet och grillning. Kan man få en bättre hemkomst?

Och jag brukar inte va den som är den, men min säng inatt var så OTROLIGT gudomligt, makalöst, sagolikt skön så det liknade ingenting! Somnade som en stock igår tidigt och ville aldrig kliva upp men var tack (vare den) och lov utvilad.

Buss upp till stugan om en knapp timme, mumsar för fullt i mig lasagne till frukost som mamma så snällt placerat i frysen. Telepati måste existera för det enda jag var sugen på igår när jag kom hem var lasagne, och hade ju nada i kyl och frys. Trodde jag…. Someone knows me.

Bussresan ska spenderas med ännu mer ikappläsning på nyheter och bloggar, bl.a. Cecilia Kärvegårds bloggmaraton!

Dream catcher

Don’t let anyone steal your dreams.

Genomsyrar mycket nu.
Och tror ni inte jag har turen att få vinna ett valfritt plagg från avanna.se!
Bästa webshopen just nu enligt mig, har redan fyra linnen och två tavlor. Så det blir såklart ett dreamcatcher-linne, det är nytt sen då jag la min beställning och kommer bli riktigt snyggt i sommar!
nästan överanvänt de andra nu när jag haft gips och inte kunnat få på så mkt.

Dreamcatcherlinne på Dani Karlsson, via Anna bakom Avannas egen blogg (en av mina favoriter) Garderobsgrubbel&Byråbekymmer