Månadens lista – November – December 2018

Året är snart slut och det är dags att börja summera och sammanfatta. Jag har ju kört med månadslistor som sammanfattningar det här året och låtit inläggen vara lite glesare och inte så mycket vardag i själva bloggandet. Så när året nu går mot sitt slut så får november och december slås ihop, så kan jag ge mig på lite nyårskarameller sen. Jag gillar att fullfölja det jag fått för mig så här kommer årets sista månadslista.

November började i Ammarnäs, det var allhelgonahelgen och det var jag och Layla som hängde en långhelg i stugan, vintern kom och vi var ute och sprang, gick och sparkade om vartannat.

Hösten har fortsatt men fin löpning, tyvärr fick vi vänta på snön i Umeå men det har däremot inte varit sådär jobbigt halt eller slaskigt utan helt okej.

Månadens löpning – såhär såg till exempel ett morgonpass till jobbet ut

Jag har faktiskt varit två gånger i Stockholm i november, och en gång till övik. Först en helg med systrar i bergen och en träff inför en resa jag ska på, då passade jag även på att tatuera mig och därmed fullbordades min bucket list för 2018.

Sånt här gör vi på våra studiebesök och konferenser. Plus att jag fotar massa sjukt nördiga och för alla andra tråkiga bilder på ur det ser ut under köksskåpen, hur återvinningskärlen ser ut, hur olika kranar ser ut i labb… De bilderna besparar jag er.

Och såhär såg det ut i Örnsköldsvik i slutet av November när jag kom dit för en konferens.

Klättring! Jag provade med Johanna Nygård och de andra guiderna i systrar i bergen på Klättercentret på Telefonplan i början av november och några veckor senare invigdes hallen på Iksu i Umeå där jag och några kollegor var på invigningen. Inför nästa år ska jag nog skaffa grönt kort, peppen är stor här i Umeå nu och jag har många kompisar som klättrar.

Månadens event–  teater i Ammarnäs, julkonsert med Sofia Karlsson och med Umeås musikklasser och så föreläsning med fredspristagaren Denis Mukwege. Ingen dålig skörd såhär mot slutet av året. 

Månadens kreativitet –  jag kämpar på med mitt gardinprojekt här hemma, räknas det? Fint blir det iallafall men det är många borrhål, fållar och fingerkrokar… De kom iallafall upp i vardagsrummet lagom till att jag gjorde lite julfint.

Månadens träning – Det har varit löpning, styrketräning och skidpremiär! Efterlängtad skejt. Jag har fått pussla för att få ihop träning de här månaderna med två konferenser, en kirunavecka och sen en julhelg så rutiner har det inte direkt varit tal om. Jag håller mina klasser på måndagar, utöver det är det från vecka till vecka. Jag kör träningsprogrammet ”hållfast kropp” av styrkebyrån och har nu gått in i fas 2. Jag har blivit starkare, det känner jag, men nu har jag de senaste dagarna brottats med ett ryggskott som hindrar efterlängtad skidåkning men det är på god bättringsväg redan så det ska nog gå bra köra igång snart igen. Jag längtar.

Månadens utflykt – det måste ändå ha varit den spontana utflykten till Jukkasjärvi på första advent. 

Månadens prova på – i Jukkasjärvi provade jag långfärdsskridskor första gången!

Månadens höjdpunkt – jag blev faster i november! Lilla Isabella kom till världen och allt har gått bra, hon är världens sötaste och snällaste bebis hittills. Stockholmshäng Vi bodde på Clarion Amaranten och jag upptäckte att clarion har avtal med rituals, hallelujamoment. 

Månadens serie – Outlander säsong 4 och så har ju vinterstudion börjat igen!

Månadens podd – Förutom mina gamla klassiker kan jag rekommendera podden mentala mästare, särskilt avsnittet med Lovisa ”Lofsan” Sandström och Linus Thörnblad.

Månadens bok – jag har läst två till ur springfloden och håller nu på med den sista men den stora överraskningen är boken på bilden, ”det som spirar ur snö” av Mariana Mattsson. Den handlar om Ammarnäs (i boken kallat Akkatjärn) och min kusin Lisa är en av förebilderna till en av gestalterna i boken. Ni som känner henne kommer direkt lista ut det om ni läser den. Kan rekommenderas till alla som vill läsa något annorlunda och särskilt till er som gillar antingen odling, fjällmiljöer eller annorlunda livsval. Eller alla tre.

Månadens yoga –   Jag har yogat för axlarna och bröstryggen och försökt få bukt med en konstigt svullen hand som jag dragits med ett tag. Det verkar vara på bättringsvägen. Det har kommit ny release på somamove, R17 (och jag har instruerat sen R2! Kan ni förstå hur fort tiden går i vissa sammanhang?) och på yoga för löpare har vi lekt lite med dansaren med hjälp av remmar.

Månadens vardagsmotion – jag har promenerat en hel del med Layla och fortsatt cykla till jobbet fast det har blivit kallt. Det är alltid nåt.

Månadens examination – navigering. Jag klarade den! Övade en del innan och var rätt nervös men det gick bra. 

Första veckan i december var jag alltså i Kiruna, för fjällkursen jag läser. Det var en intensiv vecka men ändå slapp, så himla gött att koppla bort allt och vara student igen. Jag tränade nästan varje morgon, drack vin en onsdag, gick på café, drack kaffe i pappersmugg och glögg med kursarna på kvällarna.

Kiruna kyrka alltså, så fin!

Månadens dopp – plötsligt fick vi för oss att bada i piparböle i November! Och sen på Nydala, innan det bröt ut en slags strid om allemansrätten och huruvida det är okej att vinterbada där eller inte. 

Och sen så blev det jul och nu har jag snart haft jullov så länge att energin och inspirationen börjar komma för att ha ett nytt år och vardag igen. För andra året i rad är jag bara i Umeå både över jul och nyår, brukar annars alltid åka till Ammarnäs en sväng. I år firade vi hemma med lilla Bella och farmor och nyår var tänkt Hemavan men min rygg pallar inte att sitta i bil och det vore dumt utmana den med utförsåkning det första jag gör efter en svacka så det får bli Umeå all over. Men då blir det sådär tillräckligt länge för att det ska bli tråkigt på riktigt att ha tråkigt. Inte minst planering och fantisering om kommande år tycker jag ska bli kul, jag har redan börjat skissa lite på hur jag skulle vilja ha det. Men först, lite mer knäck, läsning och långpromenader!