Igår körde jag soma som vanligt på tisdagar och det var härlig energi. Vi är fler och fler som upptäcker och fastnar för träningsformen. Passet igår var inte äldre än att sista svettdroppen just landat på golvet innan en av deltagarna utbrast: ”Johanna! På lördag får vi ju träna med Linus!”
Jajjemän, grundaren av konceptet kommer hit till Umeå och håller klasser på iksus inspirationsdag. Jag är också peppad och ser fram emot att se Linus själv in action, testa komplementet somamind och även få tid att lyssna på tankarna bakom programmet med Linus. Sanningen bakom en funktionell kropp.
Bild ur Amelia april 2014, foto: Emil Nyström
Vi hoppas på fler tider ju fler som hittar till soman och för dig som inte testat än så ser schemat ut såhär just nu:
Tisdagar 19.40-20.25 iksu plus (Jag instruerar!)
Onsdagar 20.15-21.00 iksu sport
Torsdagar 07.15-08.00 & 15.55-16.40 iksu sport
Fredagar 16.30-17.15 iksu plus (svensk/engelsk)
Lördagar 9.15-10.00 iksu spa
Söndagar 17.05-17.50 iksu plus
Aktuellt schema och instruktör hittar du direkt på iksus hemsida eller i appen.
Johanna Westberg 
Att det verkligen har snöat i Sverige är svårt att forstå här nere i södra Spanien!
det förstår jag! 🙂