Om träningsvärk

IMG_8826.JPGI alperna myntade min följeslagare Jenny uttrycket: ”Det känns som jag har en stor boxertrosa av träningsvärk på mig” dagen efter vi sprungit uppför ett berg.
Jag har kört soma i tisdags och BodyPump igår och träningsvärken är förvånansvärt brutal, den är framförallt från soman som är rörlighet kombinerat med styrka, det går mina muskler igång på.
Så härmed kan deklareras att det känns som att jag satt mig i en fåtölj av träningsvärk. Det sträcker sig från knävecken till axlarna, precis hela baksidan. Jämt och fint fördelat dock!

Glassen var belöning igårkväll när jag tränat koreografi som en tok flera dag i rad inför releaserna. Tog en paus från det och började se de sista avsnitten på game of thrones jag har osett, känns passande såhär i valtider. Salta jordnötter och chokladsås, lärt mig nångång på macdonalds för längesen, dundrans gott!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s