Hela helgen har jag spenderat på iksu plus, det är dags att ta ett steg vidare i träningen och även utveckla mitt instruerande. En intensiv 2,5-dagarsutbildning i holistisk träning, rörelse- och styrketräning i en helhet med bara kroppen som redskap. Har provat tidigare och är helt frälst i det naturliga och kloka i det. Jag kommer ha stor nytta av det i min vardagliga styrketräning och förhoppningsvis (jag är rätt säker) på i löpningen och skidåkningen. Dessutom är jag övertygad om att helgen gett mig ny inspiration och en bredare grund till mitt instruerande. Med anledning av detta har julsakerna fått stå kvar, Amsterdambilderna är oredigerade men badkaret är välanvänt och min bok är snart utläst. Otroligt skönt trött i kropp och knopp.
Johanna Westberg 
Det låter som en riktigt härlig och skön träningsform! Själv var jag på gravidyoga igår, skönt som bara den:)
Det var det! Jaså, grattis till graviditeten:) yoga och holistisk träning i alla dess former är urskönt! Känns det är välbehövligt